Abdullah bin Amr (رضي الله تعالى عنه) narrated that the Apostle of Allah (صلى الله عليه وآله وسلم) said to me, 'fast one day of the month and you will have the reward of what is left.' I said, 'I am able to do more than that.' He said, 'fast two days and you will have the reward of what is left.' I said, 'I am able to do more than that.' He said, 'fast three days and you will have the reward of what is left.' I said, 'I am able to do more than that.' He said, 'fast four days and you will have the reward of what is left.' I said, 'I am able to do more than that.' The Apostle of Allah (صلى الله عليه وآله وسلم) said, 'the best fasting is the fast of Dawood (عليه السالم), he used to fast one day and not the next.’
Grade: Sahih
عبداللہ بن عمرو رضی الله عنہما کہتے ہیں کہ رسول اللہ ﷺ نے مجھ سے فرمایا: ”مہینے میں ایک دن روزہ رکھو تمہیں باقی دنوں کا ثواب ملے گا“، میں نے عرض کیا: میں اس سے زیادہ کی طاقت رکھتا ہوں، آپ نے فرمایا: ”دو دن رکھ لیا کر، تجھے باقی دنوں کا ثواب مل جایا کرے گا“، میں نے کہا: میں اس سے زیادہ کی طاقت رکھتا ہوں، آپ نے فرمایا: ”تو تین دن رکھ لیا کرو تمہیں باقی دنوں کا بھی اجر ملا کرے گا“، میں نے کہا: میں اس سے بھی زیادہ کی طاقت رکھتا ہوں، تو آپ نے فرمایا: ”چار دن رکھ لیا کرو باقی دنوں کا بھی اجر بھی تمہیں ملا کرے گا“، میں نے عرض کیا: میں اس سے بھی زیادہ کی طاقت رکھتا ہوں تو رسول اللہ ﷺ نے فرمایا: ”سب سے افضل روزہ داود علیہ السلام کا روزہ ہے، وہ ایک دن روزہ رکھتے تھے اور ایک دن افطار کرتے تھے“۔
Abdul Allah bin Amr Radi Allahu anhu ma kahty hain ke Rasool Allah (صلى الله عليه وآله وسلم) ne mujh se farmaaya: "Mahine mein ek din roza rakho tumhein baki dino ka sawab mile ga", main ne arz kiya: "Main is se ziada ki taqat rakhta hoon", aap ne farmaaya: "Do din rakh liya karo, tujhe baki dino ka sawab mil jayega", main ne kaha: "Main is se ziada ki taqat rakhta hoon", aap ne farmaaya: "To teen din rakh liya karo tumhein baki dino ka bhi ajr mila karega", main ne kaha: "Main is se bhi ziada ki taqat rakhta hoon", to aap ne farmaaya: "Chaar din rakh liya karo baki dino ka bhi ajr bhi tumhein mila karega", main ne arz kiya: "Main is se bhi ziada ki taqat rakhta hoon" to Rasool Allah (صلى الله عليه وآله وسلم) ne farmaaya: "Sab se afzal roza Dawood Alayhis Salam ka roza hai, woh ek din roza rakhte the aur ek din iftar karte the".
أَخْبَرَنَا إِبْرَاهِيمُ بْنُ الْحَسَنِ، قَالَ حَدَّثَنَا حَجَّاجُ بْنُ مُحَمَّدٍ، قَالَ حَدَّثَنِي شُعْبَةُ، عَنْ زِيَادِ بْنِ فَيَّاضٍ، قَالَ سَمِعْتُ أَبَا عِيَاضٍ، قَالَ قَالَ عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرٍو قَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم " صُمْ مِنَ الشَّهْرِ يَوْمًا وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ " . قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ . قَالَ " فَصُمْ يَوْمَيْنِ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ " . قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ . قَالَ " فَصُمْ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ " . قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ . قَالَ " صُمْ أَرْبَعَةَ أَيَّامٍ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ " . قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ . فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم " أَفْضَلُ الصَّوْمِ صَوْمُ دَاوُدَ كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا " .